ייעוץ שינה לילדים המלצות - תוצאות חיפוש

איך לספר לילדים על גירושין או פרידה - המדריך

מה במדריך? מתי והאם לספר לילדים? הכנה לשיחה כללים לשיחה טובה מה מטריד את הילדים שלכם המעבר לבית חדש תכנון המשך התהליך

איך לשמור על אופטימיות וחוסן נפשי במשבר?

כל אחד מאתנו חווה איזשהו מקרה בחיים, דבר מה מלחיץ, לא פשוט אשר מרגיש עבורו בור עמוק באדמה. לכל אחד, יש את החוויה שלו, את האובדן שלו, את הפרידה שלו. חלקנו מופתעים וחלקנו ידענו שזה שם, הכתובת היתה על הקיר ולא רצינו שתגיעה. לחלקנו מדובר באירועים שמחים, אך הלחץ מהתמודדות ומספר המשימות שעלנו לבצע בשביל ליישם, גדול מאוד. ריכזתי עבורכם את מספר הצעות לפתח את החוסן הנפשי הדרוש בכדי לעמוד...

איפה אשן הלילה?

רוית התקשרה אלי נואשת, קבעה פגישה להדרכת הורים כאשר היא ובעלה נמצאים בהליכי גירושין, בעלה יריב, לא מוכן לעזוב את הבית. בא כוחה הודיע שגם היא לא עוזבת את הבית, עליה להיעזר בסבלנות כמה ימים שבועות חודשים שנים (??) עד לסיום ההליך. הימים נהיו קשים, התקשורת והשיח ביניהם כמעט ולא קיים, שני אנשים שחלקו ביחד חיים משותפים שלושה ילדים מקסימים שנשבעו זה לזו אמונים, נמצאים במצב של נתק, בלי מילים.

איפה אתם בחג? 5 טיפים להורים מתגרשים

"אז איפה אתם בחג?" נראה שלפני החג זו השאלה ששומעים הכי הרבה. בכל משפחה מתחילים לעשות חישובים – איפה היינו שנה שעברה? אצל מי כדאי להתארח השנה? אבל להורים גרושים ובטח להורים בתהליכי פרידה, השאלה הזו הופכת להיות הרבה יותר מכבידה. אם כבר יש לכם הסכם, אתם בודקים בטבלת החלוקה מי נמצא בחג הזה עם הילדים. אם אין לכם – אתם שואלים את עצמכם: האם כדאי לעשות את החג יחד או בנפרד?...

גישור למתגרשים

האני מאמין שלי הוא שההורות נשארת גם כשהזוגיות נגמרת בעשור האחרון ביליתי ימים רבים וארוכים בבית המשפט. עם השנים למדתי, שכאשר נכנסים לבית המשפט אין לדעת מתי וכיצד יוצאים. לכן, כזוג העומד להתגרש עומדת בידיכם הבחירה – האם לקחת  את השליטה על התהליך ועל תוצאותיו, או מפקירים אותו בידי שופט שלא מכיר אתכם. חשוב לי שתדעו שקיימת חלופה, שגם המערכת המשפטית מעודדת אותה – והיא תהליך גישור.

הדרכת הורים במצבי משבר

הדרכת הורים פרטנית, בעיתות משבר או בהתמודדות עם שיגרה - הפרעות קשב וריכוז, מתבגרים, ריבים משפחתיים, הפרעות שינה, תהליכי פרידה ועוד. בתהליך קצר ויעיל נגיע לשורש הבעיות ולכלים ישימים לפתרון.  

הדרכת הורים ממוקדת שינה

הדרכת הורים ממוקדת שינה הינו תהליך במסגרתו אני מלווה את המשפחה ואת הילד בדרך הנכונה להירדמות עצמאית והקניית הרגלי שינה בריאים. התהליך מיועד לתינוקות מגילאי 5 חודשים עד 5 שנים החווים קשיים מסוגים שונים בתהליך ההרדמות והשינה: קושי להירדם בתחילת הלילה, מתעוררים מספר רב של פעמים במהלך הלילה, נרדמים בשעות מאוחרות או מתעוררים בשעות מוקדמות.  

הרגלי שינה - פיתוח מיומנות שינה אצל ילדים

טסים לחו״ל או ישנים במקום אחר? מה עושים עם הילד הקטן? הדילמה הגדולה שלנו כהורים זה מה עושים עם הילדים שיוצאים מהשגרה. אז זהו שאפשר גם אחרת... כאשר לילדכם יש הרגלי שינה בריאים, הוא לומד מיומניות שינה והירדמות בצורה עצמאית, הוא יודע גם להירדם בכל מקום, אפילו במטוס. אז אין צורך בנענוע ובטח אין צורך ללכת הלוך חזור במטוס.  מה עושים? פשוט תהיו איתו, תביאו לו את הדברים שהוא רגיל אליהם, אם...

השילוב בין משפחה לקריירה בעבודה

אנשים רבים מרגישים כי מעבר לעבודה והמשפחה הם צריכים נתיב בריחה כלשהוא, משהו שהוא רק שלהם, בלי לשמוע אמא/אבא ובלי לתת דין וחשבון על התוצאות שלי. אבל מירוץ החיים הוא תובעני וקשה והכי קל לנו לוותר על התענוגות הקטנים האלו ולדחות אותם למחר ויותר מזה, קל לסובבים אותנו לקבל אותנו ככה, כי מה יותר נוח מאשה שתמיד מטפלת בילדים או בעל שתמיד מניח ארוחת ערב חמה...

תיאום הורי

תיאום הורי הינו שירות להורים המתגרשים, שמטרתו לעזור להורים לשתף פעולה ולפתור סוגיות הוריות הקשורות לילדיהם. תיאום הורי, הינו תהליך התערבות הנותן את הפתרון המבטיח ביותר בכדי להקטין את הגורמים העוינים במאבק ההורי ואת מלכוד הילדים בתוכו. מפגשי תיאום הורי במרכז יתקיימו בתל אביב וב-לב השרון.


דף תוצאות של חיפושים פנימיים ונפוצים באתר 'גישור הורים' של עורכת הדין, מגשרת ומדריכת הורים מירב ירושלמי. בדף זה תמצאו את תכני האתר - תמונות, סירטוני וידאו,  מאמרים וטיפים להורים ועיתות משבר משפחתיות. אם לא מצאתם את מבוקשכם, אתם מוזמנים לעמוד התגיות הנפוצות ולגלוש משם אל תוך התכנים. אתם מוזמנים לפנות אל מירב בטלפון בשעות הפעילות או באמצעות טפסי יצירת קשר באתר בכל שעה. אל תחכו שהמשבר יתגבר.